Управление стрессом в условиях кризиса

Здравствуйте!
Курс оказался очень кстати в том месте, где я маялась и не могла найти объяснения происходящими у меня внутренними состояниями.
Понравилось, что объемный, глубокий, сложный материал был собран в структуру.
Но лекции пришлось слушать по несколько раз. Все еще возвращаюсь и нахожу новую информацию для себя.

С огромным уважением и благодарностью к Вам, Инна, я отнеслась пройдя данный курс! Много закрытых дверей с вашей помощью приоткрыла я, именно – приоткрыла, т.к дальше предстоит огромная работа, войти в каждую, открывая настежь и выпуская – страхи, волнения, беспокойство, неуверенность, опускаясь в ямы, идя в опыт, и наполняясь уважением к себе и миру, который будет открываться для меня в новом, интересном, неизведанном свете, благодаря полученным знаниям!

Я так благодарна Инне! Она мой двигатель внутреннего прогресса и трансформации уже несколько лет.

Но есть изменения в целом ощутимые. Настроение стало лучше и сама легче. Чувство благодарности и спонтанные скачки настроения в лучшую сторону, улыбаюсь сама по себе, ощущение как-будто стала смотреть многие вещи проще.

Знаете, я столько психологов посетила, разные марафоны проходила! Но я даже не могла подумать, что после 4 лекции все прояснится у меня в голове! Для чего все усложняла и ходила в печали?! Сейчас смотрю на все с улыбкой и благодарностью к Вам! Так легко и доступно, все по полочкам. А я ведь 20 лет носила на себе мешок с придуманной печалью!

Инна, добрый вечер! Просто хочу сказать Вам СПАСИБО! Я чувствую, как изменилось мышление после Ваших курсов. Ситуация так себе, но как-будто появилась волшебная кнопка «Панику на паузу» и после нажатия начинается процесс раскручивания клубка, продумывание шаг за шагом действий – нужных, рациональных. На каждое возражение - несколько вариантов развития событий и план на случай каждого из сценариев. Сегодня разговаривала с отцом, перечисляя шаги и получила отклик. Он был поражен, по-настоящему, как я изменилась, стала взрослой и рассудительной!