САМООЦЕНКА LIGHT

Если ЗАВИСИМОСТЬ от чужого мнения

Если любые начинания БЕЗ ПРАВА на УСПЕХ

Если критика
РАНИТ

Если постоянно себя КРИТИКУЕТЕ

Если часто чувствуете НЕУВЕРЕННОСТЬ

Если чувствуете ИСТОЩЕНИЕ от ПОДЧИНЕНИЯ

Самооценка – это главный помощник в жизни

Самооценка – ваш друг и поддержка в сложных ситуациях

Самооценка – это процесс регуляции поведения для достижения успеха и реализации желаний

Самооценкой можно и нужно управлять

Познакомитесь с системой

Самооценка – Личность – Внутренний критик

Про глобальную и ситуационную самооценку

Узнаете

Поймете

Как формируется заниженная и завышенная самооценка

Обнаружите

Взаимосвязь уровня самооценки и финансового дохода

Что внутренний критик – это важный помощник, но главный – это Вы

Осознаете

Осмыслите

Причины зависимости от чужого мнения и с чего начать

Клинический психолог, нейропсихолог, телесно-ориентированный психотерапевт, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, член Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии, приглашенный эксперт и спикер отраслевых мероприятий и программ на ТВ, радио, автор блога о психологии. Медицинский стаж более 15 лет.

Курс прошли более чем 300 участников, которые теперь успешно управляют своей самооценкой, наслаждаясь внутренней свободой и ростом доходов.

Инна Маханькова

Доступ к лекциям
6 месяцев

6 лекций
в записи

Упражнения из
нейрогимнастики

Психологическая
аудиопрактика

Поддержка
в чате

Ответы
на вопросы

Вы можете приобрести лекцию «Самооценка в кризис» и узнать:

Что такое кризис для мозга

Жертвенные и агрессивные стратегии поведения в стрессе с учётом гендерных различий

Потеря критического мышления в условиях неопределённости

Самооценка и «Образ Я» в стрессовых условиях

Лекция 1. «Что такое самооценка»;

Лекция 2. «Колебания самооценки и внутреннего критика»;

Психологическая аудио – практика «Образ Я»;

Лекция 3. «Социум и самооценка. Зависимость от чужого мнения»;

Лекция 4. «Самооценка и деньги»;

Нейрогимнастика;

Запись вебинара с автором курса Инной Маханьковой;

Психологическая аудио – практика «Моя самооценка»;

Лекция 5. «Ограничивающие убеждения и когнитивные искажения»;

Лекция 6. «Самооценка в кризис».