автор психолог Инна Маханькова

ПЕРЕЗАГРУЗКА 25/26

Старт 15 декабря!

Чем будем заниматься

Раз в году провожу онлайн-курс по работе с памятью «ПЕРЕЗАГРУЗКА»

Длительность

10 дней

Формат

Онлайн

Для кого

Возраст 21+

Программа курса

15 декабря 2025
Лекция «Память»

Особенности запоминания;
Мышление и память;
Подсознание и память;
Что такое воспоминания;
Стереть, забыть или помнить;
Как память управляет поведением.

С 16 по 21 декабря 2025
Практическая часть курса

Собираем информацию о годе.

23 декабря,
Вебинар «LIVE»
Длительность 1,5 часа
(Остается запись, для тех, кто не сможет присутствовать)

В прямом эфире создаем «Карту года».

24 декабря 2025
Нейрогимнастика

Активация кинетической памяти.

25 декабря 2025
Аудио-практика

Психологическая аудио-практика для структурирования памяти.

2-10 января 2026
Кинотерапия для Тарифа II и Тарифа III
Просмотр фильма с выполнением психологического задания.

Кинотерапия — это форма психотерапии, где мы будем использовать фильм, как инструмент для самопознания и понимания своих эмоций.

Фильм выбрала многослойный, психологический, в котором затронуты современные аспекты, чтобы мы могли максимально точно в этом кинозеркале себя увидеть.

Кинотерапия — это уникальная возможность осознать свое состояние и чувства! Фильм - ключ к подсознанию, и на этой кинотерапии, вы сможете осознать свои истинные чувства и вектор, в котором двигаться в новом году.

10 января 2026
Встреча «LIVE» для Тарифа II и Тарифа III
2-х часовая встреча в ZOOM

Психологический разбор фильма и ваших впечатлений.

2-25 января 2026
Групповая работа в чате для Тарифа II и Тарифа III
(по желанию)

Обсуждения, откровения, взаимопомощь по осознанию дополнительных ракурсов.